TOP NEWS ПОЛИТИКА ЭКОНОМИКА ОБЩЕСТВО ПРОИСШЕСТВИЯ КУЛЬТУРА СПОРТ ФОТО LIVE
Врачи призывают жителей автономии летом поменьше находиться под прямым воздействием солнечных лучей
09:57; 10 07 2014 0 1 794
Врачи призывают жителей автономии летом поменьше находиться под прямым воздействием солнечных лучей

Врачи комратского центра семейных врачей призывают граждан не находиться летом длительное время под прямым воздействием солнечных лучей.

По словам врача Валентины Филевой, в жаркую погоду риски получить солнечный удар есть абсолютно для всех людей. Не рекомендуется пребывать под прямыми солнечными лучами в период с 11 до 15:00 без головного убора и запаса питьевой воды. Это чревато последствиями, вплоть до летального исхода.

Особое внимание врачи обращают на людей пожилого возраста.

«Мы знаем, что бабушки и дедушки любят работать у себя в огородах, фазендах, но им категорически запрещено работать под открытым небом, когда светит палящее солнце. Если так уж так необходимо, можно поработать утром до 10 часов и после обеда, начиная с четырех часов дня», - рекомендует врач.

Беречь от летнего солнца врачи рекомендуют и детей. Они чаще всего подвержены солнечным и тепловым ударам.

«Из-за повышенной температуры можно получить не только солнечный, но и тепловой удар, и для этого необязательно пребывать на солнце. В душном, непроветриваемом помещении так же можно получить тепловой удар. Признаки теплового удара – тошнота, головная боль, рвота», - сказала Валентина Филева.

Чтобы избежать солнечного и теплового удара врачи рекомендуют выполнять несколько простых правил. Главное – не находится на солнце без особой необходимости, а также вести правильное питание и потреблять как можно больше жидкости.

«В жаркое время года необходимо отказываться от жирной пищи, есть больше овощей, пить соки и компоты. Это поможет вам лучше перенести жару. Кроме того, одежда должна быть свободной и из натуральных тканей - это тоже улучшает теплообмен», - добавила врач.

Специалисты отмечают, что яркое солнце также отрицательно влияет на зрение, поэтому во время яркого летнего солнца рекомендуется носить солнцезащитные очки, так как «роговица глаза может получит такой же ожог, как и кожа». Загорать в обеденные часы также не стоит, поскольку это крайне опасно для здоровья, сообщает новостной портал Gagauzinfo.MD.

«Вообще загар, может быть это красиво, но не совсем здорово. Поэтому лучше всего загорать в тени. Это точно такая же солнечная ванна, но без тяжелых последствий ожогов и всех вытекающих отсюда проблем», - заключила медик.




Подписывайтесь на наши новостные ленты в социальных сетях - в facebook, одноклассниках, вконтакте, twitter и instagram
Читайте также по этой теме:




 

Топовые новости

15:04; 21 05 2020
Минздрав: еще более 130 человек выздоровели от коронавируса
 410
14:28; 21 05 2020
Чадыр-Лунгские спортсмены стали призерами онлайн соревнований
 493
14:19; 21 05 2020
Репортаж: Новый учебный блок для молдавского лицея в Комрате
 574
13:49; 21 05 2020
Первый случай коронавируса в Авдарме. Примар обратилась к односельчанам
 958
13:10; 21 05 2020
Президентские выборы в Молдове пройдут 1 ноября
 773
13:05; 21 05 2020
Примэрия Комрата поможет благоустроить территорию турецкого консульства
 845
12:30; 21 05 2020
День возрождения Гагаузии. Первый съезд представителей гагаузского народа состоялся 31 год назад
 672
11:56; 21 05 2020
Ремонт трассы Ферапонтьевка-Авдарма: дорогу покроют слоем модифицированного асфальта
 922
11:51; 21 05 2020
Разбился ртутный термометр? Врач рассказал, какие незамедлительные меры необходимо предпринять
 1 290
11:25; 21 05 2020
Виды на урожай. Министр сельского хозяйства изучил ситуацию на полях колхоза «Победа»
 1 077
11:24; 21 05 2020
Украина откроет 66 КПП на границе с Молдовой и ЕС
 2 285
10:51; 21 05 2020
Сергей Сырбу: «наш запрос в КС не имеет ничего общего с Александром Стояногло»
 1 210
10:50; 21 05 2020
Хорошие новости: Правительство выделило 48 млн леев на строительство дороги Баурчи-Конгаз
 1 950
10:09; 21 05 2020
Инцидент в Чадыр-Лунге: преступники украли инструменты и стройматериалы из инфекционного отделения
 2 347
10:05; 21 05 2020
Полиция отыскала и передала родителям пропавшую девушку из Комрата
 4 422
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 5 дней со дня публикации.
Аналитика

Анна Новак, Алексей Карташилов
Eva Gelato: В Гагаузии появится новый бренд мороженого

Алексей Карташилов, Анна Новак
Sweetland: Как в Гагаузии производят сладости в несладкое время

Более 2 тысяч защитных экранов для борьбы с COVID-19 получили гагаузские врачи