|
| Чтобы не было происшествий. Что нужно знать о крещенских купаниях |
 |
16:34; 18 01 2019 |
 |
0 |
 |
2 109 |
|
Тем, кто 19 января решится окунуться в ледяную прорубь, нужно знать важные меры безопасности. Какие – отвечают сотрудники управления чрезвычайных ситуаций Гагаузии.
Так, купание следует производить только в установленных местах в присутствии представителей службы спасения и медицинских работников.
Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку. Не рекомендуется употреблять спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения, пишет новостной портал Gagauzinfo.MD.
К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой, легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше всего использовать ботинки или шерстяные носки. Важно следить за устойчивостью лестницы для спуска в воду.
Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
«При входе в воду первый раз, старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Находиться в проруби надо не более 1 минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма», - отметили в УЧС Гагаузии.
Во время крещенских купаний нужно следить за детьми.
«После купания разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. В целях укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше из ягод, фруктов из предварительно подготовленного термоса», - добавили в УЧС.
Важно помнить и то, что купание в проруби категорически противопоказано людям при острых и хронических заболеваниях.
Подписывайтесь на наши новостные ленты в социальных сетях - в facebook, одноклассниках, вконтакте, twitter и instagram
Читайте также по этой теме:
|
|
|
|
|
|
Топовые новости
|
|
|
|
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 5 дней со дня публикации.
|
398
