|
| Врачи призвали жителей Гагаузии «не травмировать организм», выходя из строгого поста |
 |
15:03; 27 02 2017 |
 |
0 |
 |
1 674 |
|
Согласно православному календарю, самый долгий и строгий пост начинается с 27 февраля и продлится до 15 апреля. Врачи призвали жителей Гагаузии «не травмировать организм», выходя из строгого поста.
Еще несколько десятков лет назад соблюдение поста для всех православных было обязательным, что предполагает ограничение в еде. Но сегодня такой режим питания подходит не каждому, а некоторым даже категорически противопоказан, отметила врач комратской поликлиники Ирина Тодорова.
«Не каждый организм готов выдержать такое испытание. С одной стороны, пост это хорошо. Но этот пост очень длинный и может плохо сказаться на организме. Люди, которые хотят делать разгрузку для здоровья, могут держать два церковных дня в неделю - это среда и пятница. Лучше выдерживать их, чем шокировать свой организм 40 дней», - сказал медик в эфире радиостанции GRT FM.
Особенно врачи не рекомендуют держать пост людям, имеющим проблемы с сердцем и сосудами, поскольку «у них и так ослаблен иммунитет, а пост не может положительно сказаться на их здоровье», сообщает новостной портал Gagauzinfo.MD.
Тем же, кто все-таки решился соблюдать пост, необходимо «правильно выходить из него, не травмируя организм».
«Когда мы выходим из поста, мы не выходим постепенно, как положено по медицине, постепенно увеличивая дозу белка. Мы в первый же день наедаемся всего самого вкусного и вредного. Нужно потихоньку выходить с поста. В первый день начинать с ложки белковой еды, постепенно увеличивая дозу каждый день», - отметила Ирина Тодорова.
В течение семи недель верующие будут готовиться к главному празднику - Воскресению Христову. Пасха в этом году будет отмечаться 16 апреля.
До этого времени верующим предписывается соблюдать ограничения в пище, не употреблять яйца, рыбу, мясо, молочные продукты. Но если в соблюдении поста нет духовной составляющей, то это просто диета, сказал в эфире радиостанции GRT FM протоиерей комратской церкви Преображения Господня отец Сергий.
«Главное - это духовное очищение. Смысл поста заключается в том, чтобы человек подумал о своей душе, исправил ошибки, которые совершал. Нужно ли держать пост - каждый человек определяет лично», - добавил священнослужитель.
Подписывайтесь на наши новостные ленты в социальных сетях - в facebook, одноклассниках, вконтакте, twitter и instagram
Читайте также по этой теме:
|
|
|
|
|
|
Топовые новости
|
|
|
|
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 5 дней со дня публикации.
|
410
